接地气欧美街拍外篇(血肉之衣)——身材是汗水换来的,饿出来的那叫渣!

customl__ 2014-04-05 13:19:00 764830人围观

  已经发了五篇《接地气街拍》系列了,自上一篇《冬去春来》后就一直想找到能印证心中想法的例子——《接地气街拍》中的欧美妹纸和我们一样不是生来好身材,我们看不到她们挥汗运动的“街拍”罢了。昨天在豆瓣的一个巧合找到了一堆健身中的女汉纸图片,有力地支持了我的想法。

  妹纸你有多少件衣服?十件,二十件?两大衣柜?

  我只有一件,就是我的血肉之衣!

  血肉是我们的第一件,也是陪伴终生的衣服!所有的棉麻化纤都是以它为基础。基础不好,什么大牌+神剪裁套到身上了也变渣!

  不苛求大长腿,五官立体,人种决定了那些是可遇不可求的,爹妈真给你了那是你的幸运!

  不靠化学品变得肌肤如雪发如丝(练好身体了这些会是福利),谁都知道那就是午夜前的水晶鞋,一盆温水就把你煞费苦心的一切打回原形。

  不走隆胸、抽脂、整容等昂贵捷径,健康的身体才是你作为母亲遗传给下一代最好的礼物。

  同样也不是鼓吹要练到魔鬼筋肉人,个个都是女阿诺,有一定脂肪会让曲线更柔和。但是翘臀、细腰、美腿和迷人的腹部一定是肌肉撑起来的,一坨肥肉就是饿到晕倒也出来不好形状。

  pump it up,insanity,hip hop abs,瑜伽,慢跑,跳绳,游泳没有哪一个是最好的,不要患得患失运动量大和身体基础差,动起来,妹纸,动起来每个都试试才知道哪个适合你。蜷在沙发上是找不出来合适你身体情况的运动方式的。

  照片里不是我,insanity我跳不下来,俯卧撑就难死我了……
  

  体重从来不是问题,肥肉的重量才是问题。另外,同样质量的肥肉是肌肉体积的五倍。
  
  每个人都不是生来就有好身材的,人家背后练得时候没告诉你罢了。
  
发表评论
  • customl__ 2014-04-05 13:22:54

      

      信息发达的今天各种健身课程、理论层出不穷,非要等到最完美的那个你才开始运动么?不要找借口了。
      
  • 就不该密码 2014-04-05 13:33:19
      mark
  • customl__ 2014-04-05 13:33:34
      运动后变小胸?你原先大到哪里去了么?烂身材会显得胸大的没有质量,只是尺码大,吸引力并不大。何况大胸有大胸的烦恼。大胸+一身肥肉无曲线 VS 稍小点但坚挺的胸+玲珑曲线(漂亮的肩背,臂膀,细腰,翘臀,迷人的双腿),真的那么难选么?何况“运动就变小胸”也是以讹传讹。实在选不出来就问问你男票儿,要大胸烂身材的还是要正常胸好身材的?


      
      
      

      
      
  • customl__ 2014-04-05 13:36:31
      你可别骗自己这妹纸的腹肌是饿出来的,这胸小么?你觉得小?那你问问你男票儿,你两个月后变成这种身材他疯不疯狂?

      
      
  • customl__ 2014-04-05 13:39:38
      这俩妹纸胸绝对尺码并不大,按照天涯某些脑残妹纸的观点不是E cup都不好意思出来打招呼!但是这胸坚挺又有活力,魅力四射,吸引力很大!
      

      
  • customl__ 2014-04-05 13:43:14
      哦,她浑身肌肉,看着十足的女汉纸!其实她如果不是在摆拍,按照日常放松状态不绷紧肌肉,一样是曲线柔美的软妹纸~

      问问你男票,你变成这种身材他是不是会更抓狂?死心塌地拜倒在你脚下,洗碗,买菜,做饭,拖地,晒腊肠是不是都他包了?
      
  • customl__ 2014-04-05 13:47:09
      运动了,就会有翘臀,细腰,不管是什么运动,强度怎么样,理论怎么样,关键就是两个字“坚持”!坚持不下来什么都白费!喂,不是坚持蜷在沙发里啊妹纸~~


      
      

      
      
  • customl__ 2014-04-05 13:54:51
      估计有人要说“哎呀,都是欧美妹纸啊,人家人种优势就是翘臀,大胸,长腿”,唉,那是哪年的维密发布会录像里有段维密大天使的生活录像,一样是每天早上起来跑步健身,俯卧撑,哑铃,跳绳一个都不少,还能让宝宝坐在背上练俯卧撑!没有大长腿就是浑身肥肉的借口吗?

      我也想找国内妹纸的健身照啊,很少啊。大家手边有的话欢迎发上来啊~~


      
      
      
  • customl__ 2014-04-05 13:58:09

      

      小兔子真乖~~
      
用户反馈
客户端